הדרך הטובה ביותר להצבת מטרות
נכון גם אתה בסך הכל רוצה להרגיש כבר טוב יותר? שהימים יעברו והחטופים יחזרו, הכל ייגמר ויהיה כבר טוב? אתה לא לבד. כשאתה מרגיש שמישהו אחר...
top of page
מאמרים מקצועיים
כלים מנטליים לניצחון על שחיקה
זה כבד, מעייף וקשה: אבל יש לנו 2 אופציות: לשקוע ולהיכנע או לשנות את המציאות? בימים האחרונים ניתן לשים לב שכולנו בירידת אנרגיה, ה״שיגרה״...
ניהול רגש עצמי בזמן מלחמה- הרגש קובע
למה ניהול רגש בזמן מלחמה חשוב כל כך? המשוררת האמריקאית מיה אנג׳לו כתבה פעם את המשפט המקסים הבא: ״אנשים ישכחו מה אמרת, אנשים ישכחו מה...
אייפון וסטרס- איך להשתמש נכון בסלולרי בזמן מלחמה
תגיד, מי מנהל את מי? אתה את הטלפון או שהטלפון שלך שולט בך? אם אתה רוצה לנהל את החוסן שלך, קח את הניהול לידיים. אני לא מאלה שחושבים...
bottom of page